Este necesar un (invertor), iar electricitatea este consumată direct. De exemplu, dacă aveți o sarcină de bază de aproximativ 10 kW/h, să zicem, între orele 8:00 și 20:00, un sistem solar adecvat între 10 și 15 kW/h este exact ceea ce vă trebuie. Fără soare, însă, nu circulă energie, iar orice energie în exces generată este introdusă în rețea fără stocare și compensată în mod corespunzător sau, în funcție de contractul dumneavoastră, stocată pentru dumneavoastră. După cum puteți vedea, există diverse soluții și abordări. Recuperarea energiei este ceva mai complexă, dar spre deosebire de energia solară, funcționează zi și noapte. În recuperarea clasică a energiei, nu electricitatea în sine este recuperată, ci mai degrabă forma convertită de electricitate. În exemplul unei saune cu 10 kW/h, o cantitate semnificativă de electricitate este transformată în energie termică, care este distribuită lent în întreaga cabină de saună.

Pe măsură ce numărul de oaspeți ai saunei crește, circulația aerului este esențială. Aceasta înseamnă că intră aer proaspăt și rece, care apoi trebuie încălzit, în timp ce aerul cald, folosit, este expulzat din clădire. Aceasta era o practică standard nu cu mult timp în urmă. Cu toate acestea, odată cu creșterea costurilor energiei și cu progresele tehnologice, opțiunile de control și tehnologia senzorilor, lucrurile stau diferit astăzi. Sistemele moderne utilizează căldura reziduală din saună, care altfel s-ar pierde în exterior, pentru a preîncălzi aerul proaspăt direct în fața saunei. Acest lucru minimizează energia necesară încălzitorului de saună și aduce încăperea la temperatura dorită. De exemplu, temperatura aerului la intrare poate fi de 40-50°C în loc de 20°C, iar diferența de temperatură pe care încălzitorul de saună trebuie să o depășească este de doar 30-40°C în loc de 60°C pentru a atinge o setare de 80°C. Drept urmare, consumul orar de energie de 10 kWh este redus la un necesar potențial de energie de doar 6-8 kWh. În combinație cu un sistem de energie solară, este posibil să nu aveți nevoie de energie suplimentară de la furnizorul de energie, chiar dacă soarele nu strălucește puternic.