Земляная баня почти так же стара, как и само человечество, в прошлом даже не известная как сауна, а очень простой и популярный метод строительства для прогревания в пещерах или подземных зданиях. Сегодня, конечно, он совершенно другой и имеет много удобств, но он все еще находится под землей, и на это есть веская причина. Почти полностью устраняются мешающие шумы или внешние воздействия, в земляной сауне остается только тишина, приятное тепло и единение. Основная конструкция в основном электрическая и финская, но есть и земляные сауны с дровяной печью, что делает ее еще уютнее. Земляные сауны обычно не очень большие.