Med bare 35–42 °C er ikke en infrarød badstue egentlig egnet for badstue, siden man ikke akkurat svetter ved disse milde temperaturene, men det er helt greit. Til sammenligning har en finsk badstue temperaturer på rundt 80 °C til maksimalt 140 °C – det er en helt annen skala. Så hva gjør den infrarøde badstuen så spesiell? Disse badstuene bruker ikke en sentralvarmer eller en badstuovn, men snarere flere infrarøde varmeovner plassert overfor benker eller solsenger.