La radiazione infrarossa penetra molto più in profondità nei tessuti a una distanza relativamente breve dall'utente, creando una sensazione di calore e tepore molto più intensa all'interno del corpo. Le diverse applicazioni delle cabine a infrarossi rendono questo tipo di cabina molto attraente per i proprietari di centri benessere. Possono essere utilizzate semplicemente per riscaldarsi dopo, ad esempio, un bagno freddo, o per scopi terapeutici, con la radiazione termica che raggiunge in profondità il corpo dell'utente, particolarmente apprezzata dai pazienti affetti da reumatismi. L'effetto del calore varia notevolmente a seconda dello spettro di radiazione delle lampade utilizzate.