À seulement 35° - 42° C, la cabine infrarouge n'est pas vraiment adaptée à un sauna, car les températures douces ne font pas vraiment transpirer, mais ce n'est pas grave. A titre de comparaison, un sauna finlandais a des températures d'environ 80° à un maximum de 140°, qui sont des dimensions complètement différentes. Mais qu'est-ce qui rend le sauna infrarouge si spécial ? Lors de la construction de ces systèmes, il n'y a pas de chauffage central ou même de chauffage de sauna utilisé, mais plusieurs radiateurs infrarouges qui sont positionnés en face du siège ou des bancs.