Можно ли при помощи сауны обойтись без психиатра?

Сауна плюс холодные обливания не только предотвращают насморк и кашель, но и положительно влияют на вегетативную нервную систему.

"Сауной может пользоваться всякий, кто способен до нее дойти" - гласит финская пословица, указывая на то, что тепловая нагрузка в сауне не настолько высока, как принято считать.